Proč a jak se stát členem ?

Chcete začít cvičit? Vyberte si oddíl nebo cvičení, kam chcete chodit a přijďte se na cvičení podívat. První lekce je zdarma. Pokud se Vám hodina bude líbit a chcete za ní platit méně než je zvykem nebo docházet na více druhů sportovních aktivit, pak je správným rozhodnutím vstoupit do Sokola.

Chodíte již cvičit do sokola a platíte za jednotlivé vstupy? Pojďte se stát členem a ušetřete! Stanete-li se členem, zaplatíte roční členský příspěvek (leden - prosinec) a můžete tak využívat všechna cvičení, která nabízíme.

Přihlášku můžete získat od cvičitele/cvičitelky oddílu.  V docházkové knize na stolečku u šatny. Vyplněnou přihlášku odevzdáte cvičiteli/cvičitelce nebo zanechte v docházkové knize. Prosím vyplňte rodné číslo.

Pokud možno, platbu člen. poplatku posílejte na b.ú. jednoty.

 číslo bankovního účtu:

245967404/0300

(do zprávy pro příjemce napište prosím jméno, příjmení cvičence a oddíl kam chodíte-stačí jeden, pokud jich navštěvujete více. Do V.S. vaše datum narození-  bez teček)

příklad: Kopecký Jakub, sokolík, 18072020 

Členské příspěvky na rok 2026

Členství v Sokole platí vždy 1 kalendářní rok. Od roku 2026 rušíme jednorázové vstupy. 

Členské (oddílové) příspěvky:

Dospělí (bez brigád) 2 500,- Kč/rok

Dospělí (s brigádami, min. 8hod.) 2 000,- Kč/rok

Důchodci 800,- Kč/rok

Děti 1 400,- Kč/rok, možno platit pololetně, tedy 700 Kč/pololetí (únor/červen nebo září/leden)

Využijte možnost si nechat zaplacený příspěvek proplatit u Vaší zdrav. pojišťovny (sportovní aktivity)!

Další informace o oddílech na úvodní stránce.

Oddíly v zlonické sokolovně:

Dětské oddíly v T.J. Sokol Zlonice

"RYTMIX" a "MOVE IT" vede v úterý cvičitelka Lenka Formánková.

Move it (věkově od 6-9 let) od 15:10 do 16:00 hodin je určen pro děti, školního věku. Pohybové hry s míčem a dalšími pomůckami.

Rytmix (od 4-7 let) od 16:10 do 17:00 hodin. Oddíl určen pro děti, kteří mají zájem seznámit se s hudbou. Naučit se jí vnímat pohybem těla a formou hry.

Cvičení dětí s rodiči ,, ČIPERKOVÉ s Nikčou" Cvičení je vhodné pro chodící děti cca od 1.roku do 3.let (pokud se budou chtít účastnit maminky s dětmi mladšími, musí brát na zřetel, že se nemůžou zúčastnit všech aktivit) Čiperkové vede cvičitelka Nikol Fíková. Napište nám přes fcbk zprávu - přidáme Vás do fb skupiny, kde se dozvíte více informaci. Cvičení je ve čtvrtek od 10:30-11.30hodin.

KLUBÍK SOKOLÍK- vede cvičitel Jakub Kopecký. Co Vás čeká ? Dětská dráha pro nejmenší, překážkovou dráhou a sportovní aktivity. Určeno pro děti od 3-6 let. Cvičení ve čtvrtek od 16:00-17:00 hodin. Napište nám přes fcbk zprávu - přidáme Vás do fb skupiny, kde se dozvíte více informaci.

Oddíly pro dospělé

KRUHÁČ/Tabata s Luckou- každou středu od 18:00-19:00hod nebo dámská posilovna. Trénink je velice efektivní metoda cvičení, kde si procvičíte a posílíte celé tělo. ideální na zlepšení kondice, tvarování těla, a především na hubnutí. Napište nám přes fcbk zprávu - přidáme Vás do fb skupiny, kde se dozvíte více informaci.

Strečink s Helčou -každý čtvrtek od 17:15 hod. Cvičení bude trvat 45minut. Jde o protažení svalů a rozvoj kloubní pohyblivosti. Snížení svalového napětí a udržení svalové pružnosti. Napište nám přes fcbk zprávu - přidáme Vás do fb skupiny, kde se dozvíte více informaci.

Aerobik- každé pondělí (občas i středa) od 19:00 do 20:00 hod. oddíl vede cvičitelka Lenka Muchová.

Přihlášky na mail, fcbk nebo telefon 722 479 505 (formou sms)

Co sebou? Ručník, přezůvky, sportovní oblečeni a pití.  

Pronájem sokolovny

Nabízíme pronájem sokolovny pro soukromé účely. Oslavy narozenin, výročí, firemní večírky, společenské, individuální sportovní a kulturní akce. Prostory se pronajímají od pátku do neděle. 

Varianta A) pronájem předsálí (bufet, toalety, předsálí (součástí je krb). Prostor pro cca 20 lidí. Nájem 2000 Kč +energie + záloha

B) pronájem sálu (varianta A +velký sál+ jeviště) Prostor pro 50 - 80 lidí (podle uspořádání sálu). Nájem 4000 Kč+ záloha+ energie.

Částka pronájmu je za celé tři dny (pátek+ sobota+ neděle) 

Fotografie jsou k dispozici na našem facebookovým profilu: Sokol Zlonice

Děkuji,

Jakub Kopecký